a1f93f6facc5c4db95b23f7681704221

خبر

پنھنجي 3M روزاني چهري جو ماسڪ پائڻ، لاهڻ ۽ پائڻ لاءِ انھن قدمن تي عمل ڪريو. روزاني منهن جا ماسڪ عوامي هنڌن تي روزمره جي لباس لاءِ موزون آهن، هٿ سان ڌوئڻ لائق آهن ۽ ڊگھي عرصي لاءِ ٻيهر استعمال لائق آهن.اسان جي غير طبي ڪپڙي جي منهن جي ماسڪ ۾ سوٽي ڪپڙي جون ٻه پرتون آهن، ترتيب ڏيڻ وارا ڪن لوپس ۽ نڪ ڪلپ آرام لاءِ ٺهيل آهن.

ذهن ۾ رکڻ لاءِ صلاحون

سٺي صفائي جي مشق ڪريو

پنهنجي هٿن کي گرم صابڻ واري پاڻي سان 20 سيڪنڊن لاءِ ڌوئو ان کان پهريان ۽ هٽائڻ کان پوءِ 3M روزاني چهري جو ماسڪ لڳائڻ کان بچڻ لاءِ ماسڪ ۾ ڪنهن به گندگي يا جراثيم کي منتقل ڪرڻ کان بچڻ لاءِ.جيڪڏهن توهان پنهنجا هٿ نه ڌوئي سگهو ته گهٽ ۾ گهٽ 60 سيڪڙو الڪوحل سان هٿ صاف ڪرڻ وارو استعمال ڪريو.

پڪ ڪريو ته ماسڪ سٺي حالت ۾ آهي

ڪنن جي لوپس ذريعي ماسڪ وٺو ۽ ان کي لڳائڻ کان اڳ معائنو ڪريو.جيڪڏهن توهان ڪو سوراخ، ڳوڙها يا ٻيو نقصان ڏسو، ان کي اڇلائي ڇڏيو ۽ هڪ نئون استعمال ڪريو جيڪو سٺي حالت ۾ آهي.

نڪ جي پٽي کي نه ڇڪيو

3M روزاني منهن جي ماسڪ کي ترتيب ڏيڻ وارو نڪ ڪلپ آهي.نڪ جي ڪلپ کي پنچ ڪرڻ بجاءِ، نڪ جي ڪلپ کي موڙڻ لاءِ ٻنهي هٿن کي استعمال ڪريو ته جيئن اهو توهان جي نڪ ۽ منهن تي آرام سان آرام ڪري.

مڪمل ڪوريج ضروري آهي

توهان جو ماسڪ توهان جي نڪ ۽ وات کي هر وقت ڍڪڻ گهرجي، جيتوڻيڪ جڏهن توهان پنهنجو وات يا مٿو حرڪت ڪري رهيا آهيو.ماسڪ توهان جي منهن جي خلاف آرام سان ۽ snugly آرام ڪرڻ گهرجي.

هڪ دفعو اهو آهي، ان کي جاري رکو

توهان جي چهري جي نقاب کي آن ۽ بند ڪرڻ سان جراثيم کي پکڙجڻ جو موقعو پيدا ٿئي ٿو - توهان جي جسم تائين ۽ ان کان.عوام ۾ رهڻ دوران، پنهنجي نقاب کي پنهنجي نڪ جي پل تان هيٺ نه ڪڍو يا ان کي هڪ ڪن کان لڙڪڻ نه ڏيو.ماسڪ صرف ايترو ئي اثرائتو آهي جيترو استعمال ڪندڙ، تنهن ڪري ان کي جاري رکو جيستائين توهان ٻين جي چوڌاري آهيو.

پنهنجي ماسڪ کي فوري طور تي ۽ صحيح طور تي صاف ڪريو

روزانه منهن جا ماسڪ هر استعمال کان پوءِ ڌوئڻ گهرجن ته جيئن جراثيم جي پکيڙ کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي سگهي.گهٽ ۾ گهٽ 5 منٽن تائين انهن ماسڪ کي گرم پاڻي سان هٿ سان ڌوئو.ڌوء ۽ هوا سڪي.اسان جي آسان ملٽي پيڪن جو مطلب آهي ته توهان کي ڪيترن ئي سير لاءِ مقرر ڪيو ويندو.

عوامي جڳهن ۾ ماسڪ پائڻ سان پنهنجو خيال ڏيکاريو.

سماجي فاصلن سان گڏ، منهن جو نقاب پائڻ هڪ اهم طريقو آهي اهو ڏيکارڻ جو توهان کي پنهنجي ڪميونٽي جي ڀلائي جو خيال آهي.3M روزاني منهن جا ماسڪ روزمره جي سرگرمين جهڙوڪ ڪم ڪرڻ، شاپنگ ۽ سوشلائيزيشن دوران هڪ بهترين وڃڻ جا اختيار آهن. اهم حفاظتي ڄاڻ:جيڪڏهن توهان وٽ صحت جون حالتون آهن جهڙوڪ دمما، دل جون حالتون يا تنفس جون حالتون، توهان کي استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ (ڊاڪٽر) سان صلاح ڪرڻ گهرجي.


پوسٽ جو وقت: اپريل-27-2021